広告 子どもとおでかけ

【熱中症対策】子連れお出掛け編

2016年6月26日

natsubate_girl.png
梅雨のうっとおしい天気が続いてますが、灼熱の夏ももうすぐ。
夏の太陽が顔を出したら、気分も開放的になり、子連れで出掛ける日も多くなります。


☆ベビーカーのお出掛けは、要注意☆
そこで、気をつけたいのが、ベビーカーでのお出掛け。
ベビーカーの座面の高さは、天気予報の最高気温の+10℃~15℃になるとか。
35度以上の猛暑日だと、路面近くの赤ちゃんの座面は、45~50℃にもなります。
暑い日のお出掛けにベビーカーを使うのは、危険です!!
体温調整の難しい赤ちゃんは、熱中症になるリスクがかなり高く、ましてや「暑い!」と言えません。
しかも、紙おむつをしている赤ちゃんは、かなり暑くなっているので大人よりも体感は更に暑いはず。
室内の気温にも、気をつけてあげたいところです。
猛暑日に、お出掛けする時はママが暑くても、抱っこ紐か、オンブで日傘がベストですね。
経験上、抱っこよりは、オンブの方がお互いいくらかは涼しいかと思います。
(完全母乳の場合、抱っこで密着していると、ママの体温が上がり乳腺炎のリスクも上がります。
要注意です。)
紫外線をほぼ100%近くカットしてくれる日傘も最近流行っています。
体感温度もかなり下がるらしいので、オススメです。

体力の無い、ワタクシは、暑い日は基本外に出ませんでした(^_^;)
どうしても、日中子連れで出掛ける時は、エアコン効かせたマイカーでお出掛けです。
ワタクシ、暑いの、本当に苦手なんです(´・ω・`)
汗が吹き出す感じが耐えられないんです。
今年は、盆を過ぎても暑さが続くとか。
売切れてなければ、今年こそ、スーパー日傘を購入しようと思います(`•ω•´)

最近の投稿

  • この記事を書いた人

natsu

夫と子ども3人(小学生、中学生)、実母(老健入所できた!)と暮らす40代後半主婦の『natsu』です。 小さな診療所で、受付事務員やってます。 詳しいプロフィールはこちらから

-子どもとおでかけ
-