ダイエット

チョコの効果でスッキリできた話

投稿日:2016年3月18日 更新日:

普段あまり便秘することのない私なのですが、
一昨日くらいから、すっきり出ないっ。
腸が、重い~。

チョコレートの意外なダイエット効果に期待大!

で、今朝寝起きに思い出して、ホワイトデーのお返しのチョコレートを2個食べてみたところ、
30分ほどで、もよおしてきました[わーい(嬉しい顔)]
子ども達もまだ寝てるし、ゆっくりトイレへGO。

すっきりできました[グッド(上向き矢印)]
あまりにも、効果的だったので朝から思わずPC開いてポチポチと打ってしまいました。
備忘録の一種です(笑)

NHKのあさイチで、頑固な便秘症のモニターさんに毎日チョコを食べてもらって、スッキリする企画をやってました。
カカオ70%とかの高カカオのチョコでした。

普通のチョコでも、もちろん効果ありですが、高カカオで低カロリーの方がダイエット効果もあるし、
カラダには良さそうですね。

今日のお買い物メモに加えておこうっと。
さて、小学生の長男を起こさねば。

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  • この記事を書いた人

natsu

夫と子ども3人(幼稚園、小学生)、実母、猫と暮らしている40代後半主婦の『natsu』です。 小さな診療所で、医療事務パートに勤しんでます。 詳しいプロフィールはこちらから ほしい物リスト公開中

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